C’est une technique très sérieuse mise en place dans les années 1990 par un médecin Indien : le Dr Madan Kataria.
Partant du constat que les adultes ne riaient pas beaucoup et que ses patients, avec lesquels il riait, avaient une attitude plus positive dans la vie et guérissaient plus vite, le Dr Madan Kataria est allé à la recherche d’informations sur les bienfaits du rire sur la santé.
Il a alors découvert les résultats de plusieurs études. Tous mettent en valeur que rire permet, notamment, de stimuler la confiance en soi, de réduire les impacts délétères du stress sur la santé, de créer des connivences dans un groupe, de stimuler la créativité, de favoriser une attitude positive… RIRE apporte un bien-être général !
Une séance dure 1h. C’est une vraie bouffée d’oxygène !
Le Yoga du rire répond aux problématiques de lien social et s’adapte au milieu de soin
Formidable outil de détente et de cohésion, des séances de Yoga du rire sont proposées ponctuellement aux personnes isolées, à leurs aidants ou aux équipes de professionnels.
Organisez une séance de yoga du rire et soutenez le projet des clowns en milieu de soin
Entre ami.e.s, en famille, en entreprise, vivez un moment de pur bonheur lors duquel vous avez l’opportunité de lâcher-prise. Les bénéfices de l’activité serviront à financer les visites des clowns.
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